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          藝考的注意事項

          發布時間:2019-5-30    本文被閱讀 :1673 次

          藝考的注意事項

          藝術類的考試大多都有一試、二試(還有的有三試),考生在考前,要盡量減輕精神壓力,考生從主觀上對待壓力應采取"面對它、接受它、化解它、放下它"的積極態度。進入二試,大多考生在條件上、藝術修養上、水平上都相差無幾,這時候往往拚的就是心態,心理素質差的學生可能在水平發揮上大打折扣,這樣在成績上就會拉開距離??忌M入考場,就進入了考試階段,考官已經開始對你"目試"??忌诳紙錾洗篌w應該注意下面幾個要點:尊重考官,禮貌有節;舉止大方,心平氣和;化妝自然,服飾得體;情緒飽滿,充滿自信;全神貫注,不開小差;作品認真,表現激情。有了這樣的狀態就會一路過關斬將,終取得勝利。另外如果是按號候考,一定不要錯過時間,否則就會失去考試的機會。對于藝考復習,新東方老師建議:考生應回歸到自己的復習上,緊跟高考,狠抓基礎,不留考點漏洞。

          1、藝考生在奔波各考場的過程中要注意安全,加強防范意識。把各種證件、車票、錢卡等都保管好,在這期間不要隨便結交新朋友,對來訪者也要多加謹慎。

          2、在藝考的過程中盡量保持生活起居要正常。避免熬夜,以免正常的"人體生物鐘"被打亂。影響成績的正常發揮。

          3、對于音樂類的藝考生考前要選擇安排好練習或排演的時間、地點,不要在駐地進行,以免影響他人休息和工作,甚至惹起不必要的紛爭,影響情緒。

          4、在藝考的這段時間里要時常關注天氣情況,根據氣候變化隨時增添衣服,嚴防感冒。

          5、飲食上要注意衛生。在備考期間,盡量做到飲食均衡,不吃辛、辣、油膩、上火的食物,以免對身體造成不適,影響考試成績。

          6、語言、表演、聲樂類考生上場考試前禁吃的幾樣東西:大蒜(容易引起聲音失控,產生破音)、肥肉(油膩影響音色,無亮音)、啤酒(聲帶容易松弛拉不緊,聲音發散)。

          7、剛練完聲(唱)之后,"熱"嗓子的情況下千萬不可吃雪糕、冷淇淋和冷飲、冰糖葫蘆等,因為這些冷熱強刺激對聲帶損害極大。、不能亂吃藥,禁服慎用過敏藥物、抗膽堿和胃腸解痙藥、磺胺類或有怪味藥物以及中藥含有人參、首烏、地黃等熱補類藥材的,避免倦怠、口干、眩暈、惡心等不良反應。

          8、所有一直說藝考中有很多不定的因素也是因為我上面提到的這些,如果哪一方面稍不留意,影響了考生的成績,一年的時間就會錯過去了。


          藝考的注意事項
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